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Club de marche Pas à Pas
par Guylaine Hudon le 2020-04-20

Viens-tu prendre une marche?

Tôt le matin, en avant-midi, après le lunch, pour ouvrir l’appétit juste avant le souper ou après pour relaxer et, pourquoi pas, sous une belle nuit étoilée… Tous les moments sont bons puisque nul besoin d’équipement ou de préparation. Spontané et gratuit en plus!

Si vous bataillez quotidiennement avec des restes de sentiment de culpabilité d’après Noël et d’avant Pâques, c’est le bon temps de stimuler votre volonté et de brûler les calories. Pour ce faire, nul besoin d’aller s’entraîner dans un centre sportif. Le plus grand gymnase, c’est l’extérieur! La randonnée pédestre permet à chacun de garder la forme et même de perdre du poids sans trop d’efforts. Alors vous sortez avec nous mardi prochain, à   19 h?

Voici notre horaire pour le mois d’avril, lieux et dates :

21 avril :   Caisse Desjardins du Nord de L’Islet (339, boulevard Nilus-Leclerc, L’Islet)

28 avril :   Hôtel de ville (284, boulevard Nilus-Leclerc)


Au plaisir de faire votre connaissance!


Pour information

  • Rose Pomerleau, 418-607-0779

  • Marie-Claude Gagnon, 418-241-8048



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